Este masaje facial de 2 pasos puede ayudar a suavizar las líneas de expresión y reafirmar la piel.

De todos los tipos de arrugas, las líneas de risa (también llamadas «líneas de sonrisa» o «líneas de marioneta») son uno de los más difíciles de tratar.

Técnicamente, caen dentro de la categoría de "arrugas de expresión", ya que se forman al sonreír o reír, y tienden a permanecer cuando el colágeno disminuye y la piel no puede recuperarse de estos movimientos.

Pero estas arrugas también se consideran "gravitacionales": cuando las almohadillas grasas faciales empiezan a descolgarse con el tiempo (los efectos de la gravedad nos afectan a todos en algún momento), la zona inferior de las mejillas se vuelve más cóncava, lo que puede hacer que esas líneas de marioneta sean más pronunciadas. En resumen: las líneas de expresión no son ninguna broma.

Ahora bien, nunca te diríamos que dejes de sonreír y reír: no solo es un consejo ridículo, sino que, de todos modos, tu salud mental es un componente vital del cuidado de la piel.

Pero para esos momentos en los que no estás participando activamente, los expertos sugieren incluir movimiento intencional , a través de una práctica de yoga facial o un masaje consciente, los cuales pueden estimular el flujo sanguíneo y promover la producción de colágeno.

Si estás buscando algunos consejos de masaje facial, estás de suerte: recientemente encontramos un sencillo tutorial de TikTok para tratar esas líneas de expresión: con solo dos pasos, se adapta perfectamente a tu rutina de cuidado de la piel.

Un masaje facial de dos pasos para las líneas de expresión.

A riesgo de sonar como un disco rayado, asegúrate de tener algo de deslizamiento antes de pasar las manos por la piel. Es un paso indispensable antes de cualquier masaje facial: necesitas una capa de producto (como la de un limpiador, crema o aceite facial) para facilitar su deslizamiento.

Si buscas una botella nueva, nos encanta especialmente el aceite iluminador de Savor Beauty para un masaje matutino rejuvenecedor.

Una vez que tu piel esté bien engrasada, sigue los pasos a continuación:

• Movimiento n.° 1: Engancha los dedos índice y medio en las comisuras de los labios. Masajea hacia arriba y hacia afuera, girando los nudillos mientras amasas. (Si necesitas una imagen: imagina que estás abriendo el grifo o frotándote los ojos; o simplemente tómate un segundo para ver TikTok). Avanza hacia arriba con cada movimiento hasta llegar a la base de la nariz.
• Movimiento n.° 2: A continuación, estira dos dedos y colócalos a ambos lados de la barbilla. Desliza las yemas hacia arriba, a un ritmo lento y constante, hasta llegar a las comisuras de la nariz. Una vez allí, masajea la zona con movimientos circulares lentos.
• Usa una presión de ligera a media, dice el usuario, y repite ambos movimientos de 10 a 12 veces. Siéntete libre de agregar más aceite según sea necesario; nunca tires de la piel.

La comida para llevar.

Las líneas de expresión, líneas de la sonrisa, líneas de marioneta —como prefieras llamarlas— son parte natural del envejecimiento y un indicador de una vida plena y feliz. Como todas las arrugas, son inevitables, pero estimular la circulación con un buen masaje facial es una forma útil de prevenir su aparición prematura.

Como mínimo, te da un momento de pausa para conectar con tu piel y, por si fuera poco, los movimientos son magníficos. Tan buenos que, de hecho, podrían dibujarte una sonrisa.

Fuente: MBG
Por: Jamie Schneider